Inte bara vid träning men vid många olika andra vardagliga aktiviteter kan ett par glasögon kännas otympligt att bära, och då finns det linser till hands. 
Efter att ha vant sig vid glasögon kan det ge en enorm frihetskänsla att använda sig av kontaktlinser. Man behöver inte putsa linserna och de immar inte igen, inte heller täcks de av vattendroppar när det regnar.Du får ett helt fritt synfält och kan röra dig på ett annat sätt än med glasögon. Glasögon kan också vara i vägen vid aktiviteter där du måste bära skyddsglasögon. När du bär linser är det viktigt att tänka till om du kanske behöver skyddsglasögon, linserna ger dig inte samma skydd som ett par vanliga glasögon kan göra och som du är van vid. Den här typen av sportglasögon kan du då använda som ett komplement ovanpå linserna.Nu finns det även linser som man kan bära upp till en månad, och du kan lugnt sova med dem. Men om du främst är ute efter att ha linser som ett komplement vit träning och sportaktiviteter finns det även andra typer att välja på.Ett större utbud av både linser och tillbehör hittar du enkelt online. Endagslinser kastar du efter en dags användning. Du har fördelen av att ha tillgång till nya och rena linser när du behöver dom. Veckolinser är mycket vanligt. Du byter ut dom efter en till två veckors användning. Det finns två typer, de som du tar ut innan du lägger dig och de du kan bära dygnet runt. Det vanligaste är månadslinser och det är oftast det billigaste alternativet. När du inte använder linserna förvarar du dom i etuiet med en desinfekterande specialvätska för linser.